Sveiki atvykę į mūsų receptų skiltį, kurioje dalijamės pačių pirkėjų sukurtais ir išbandytais receptais! Čia rasite idėjų, savo sveikiems pusryčiams, o gal net vakarienei, viskas sukurtas mūsų bendruomenės. Kviečiame ir Jus prisidėti – pasidalinkite savo mėgstamiausiais receptais bei nuotraukomis! Jūsų kūryba įkvėps kitus gaminti ir eksperimentuoti virtuvėje. Prisijunkite prie mūsų draugiškos maisto mylėtojų bendruomenės!

Kokteilis ,,Mėlynė“

Reikės:

  • 200 ml raugintų pasukų 1arbat. š ,,Super uoga“ mėlynių miltelių
  • 1 arbat. Š. medaus ( arba bet kokio mėgstamo saldiklio)
  • 1 ledų kaušelis (apie 20g)

Gaminimo eiga: Visus ingredientus sudedame į elektrinį maisto smulkintuvą. Viską suplakame iki vientisos purios konsistencijos. Supilame j stiklinę ir mėgaujamės. P.S galima pagardinti sėlenomis.

Mėlynių milteliai

Kokteilis ,,Energija“

Reikės:

  • 1vnt. Citrinos 1 valgomasis š. ,,Super uoga“ mėlynių miltelių
  • 1 arbat. Š. medaus ( arba bet kokio mėgstamo saldiklio)
  • 1 bananas
  • 200 ml kefyro

Gaminimo eiga: Visus ingredientus sudedame į elektrinį maisto smulkintuvą. Viską suplakame iki vientisos purios konsistencijos. Supilame j stiklinę ir mėgaujamės

Mėlynių milteliai

Sūrio pyrago dekonstrukcija ( Pyragas stiklinėje) (4porc)

Reikės:

  • 200g granolos ( galima pakeisti mėgstamais sausainiais)
  • 250g rikotos sūrio
  • 200g kreminio sūrio ( rekomenduoju mažesnio riebumo)
  • 2 šaukštai medaus (tinka klevų sirupas)
  • 1valg. Š. ,,Super uoga“ mėlynių miltelių
  • Keletas saujų šviežių uogų.

Gaminimo eiga: Dubenyje sumaišyti sūrius su saldikliu, uogų milteliais. Nutarkuoti citrinos žievelę ir supausti pusės citrinos sulčių. Viską sumaišyti. Į stiklinaites išdaliname granolą ( jei naudojate sausainius juos reikėtų sutrupinti ) ant granolos išdalinti sūrio kremą. Papuošti šviežiomis uogomis.

Mėlynių milteliai