Kodėl būtent džiovintos uogos ir uogų milteliai?

Lietuvos soduose, pievose ir miškuose randamos uogos laikomos vienu iš sveikiausių ir natūraliausių maisto produktų, kuriuos dovanoja gamta. Jos skanios, maistingos ir labai naudingos sveikatai. Ne vienas atliktas tyrimas patvirtino, kad tiek džiovintos uogos (vyšnios, bruknės, spanguolės, mėlynės, gervuogės, juodieji serbentai), tiek šių uogų milteliai yra įspūdingos maistinės vertės ir padeda numalšinti įvairius negalavimus, pašalinti nemalonius simptomus, ligų požymius, yra naudingi kaip profilaktinė priemonė ir vertingi kaip vitaminų šaltinis, itin reikalingas gerai bendrai savijautai palaikyti. Būtent dėl to mitybos specialistai rekomenduoja uogas įtraukti į savo kasdienės mitybos racioną.